Les Trucs des Filles...

J'ai reçu la semaine dernière mon premier lot (et certainement pas le dernier!) de cosmétiques solides des Savons de Joya. 
J'expérimente donc depuis quelques jours, et je suis tout à fait conquise!

Ce lot comprenait:
- 1 shampoing anti-pelliculaire
- 1 shampoing enfant
- 1 démêlant
- 1 déodorant
- 1 dentifrice

Je n'ai pas pris le savon, car celui que j'utilise en ce moment est au beurre de karité, et vient directement du Sénégal, un régal...

Pour le moment, voici ce que je peux en dire:

- shampoing anti-pelliculaire: très facile à appliquer, mousse bien, lave très bien, se rince super facilement. Parfum délicat, très naturel. Pas assez de recul pour constater l'efficacité sur les pellicules.

- shampoing enfant: très facile à appliquer, mousse beaucoup, lave très bien, se rince super facilement. Parfum délicat de lavande, très naturel, qui ne reste pas une fois les cheveux secs.

- démêlant nourrissant: l'odeur est surprenante, pas très agréable, mais ne reste pas après lavage. Démêle très efficacement, et laisse les cheveux doux et brillants. Je l'utilise aussi pour les boucles de ma grande.

- déodorant: testé par temps de canicule, je peux affirmer que ce déo est TRES efficace. Le parfum lavande-palmarosa est délicieux. Il n'empêche pas de transpirer, mais masque très efficacement les odeurs de transpiration. On peut passer une journée complète sans sentir mauvais, jusqu'à la douche du soir. Facile d'application (moi je préfère l'application au doigt), il a aussi l'avantage de ne pas contenir de sels d'aluminium. En comparaison avec la pierre d'alun, il est tellement mieux!!

- dentifrice: le plus surprenant de tous, ce petit dentifrice remplit toutes ses promesses. Il lave bien, sent bon, laisse une haleine fraîche de menthe, comme si on avait croqué des feuilles fraîches. C'est pas le dentifrice qui va te déboucher les sinus, quoi, mais je préfère comme ça. Et il mousse peu, mais suffisamment. Au moins, pas de risques de débordements. Ma grande a adoré frotter sa brosse à dents sur le dentifrice, en revanche le parfum lui a déplu. La prochaine fois, je lui prendrai le parfum framboise, ça devrait mieux passer.

Edit du 13/09 - retour après 2 mois et demi d'utilisation régulière de tous ces produits:

- Après 2 semaines d'utilisation du shampoing anti-pelliculaire, je n'avais plus aucune pellicule, ni aucune démangeaison de la tête! Un résultat incroyable et inattendu, bien plus efficace que les shampoing-soins du commerce ou de la pharmacie. Pendant les vacances, 2 amies l'ont testé et sont arrivées au même constat que moi. Le galet a à peine diminué de taille, alors que je l'utilise 2 à 3 fois par semaine sur cheveux longs.

- Le démêlant est super efficace. On s'habitue vite à l'odeur de cacao. Après 2 semaines d'utilisation, mes cheveux avaient regagné volume et épaisseur de la fibre. Même chéri m'a dit "Tu as fait quelque chose à tes cheveux? Ils sont plus beaux qu'avant". Une vraie crinière, te dis-je! Le galet étant plus tendre/mou que les autres, il diminue plus vite de taille, mais je l'utilise aussi pour ma grande, donc rien d'anormal. 

- Le shampoing enfant a fait pousser à fond la caisse les cheveux de mes filles! Et il ne pique pas du tout les yeux. Il est aussi parfait pour les cheveux normaux des adultes. Le galet a à peine diminué de taille, alors que je l'utilise 3 à 4 fois par semaine sur mes 2 filles.

- Le déo est toujours aussi efficace. Je ne m'en passe plus! Le petit plus: la marque vient de sortir le même en stick rechargeable, donc plus facile à appliquer et résolument ZD. Mon prochain achat, quoi :-)

- Le dentifrice est le seul pour lequel j'émets finalement quelques réserves, car bien qu'étant super efficace, il l'est presque trop. Il est à utiliser en alternance avec un dentifrice classique  pour ne pas abîmer l'émail des dents, et du coup je le déconseille pour les enfants et leurs petites quenottes fragiles... Je vais étudier plus finement la composition, mais je pense essayer autre chose: j'ai trouvé une recette DIY à base de Savon de Marseille. A suivre ;-)

(Par avance, un grand merci à toi, Sally, pour cette astuce effectivement très efficace en plus d'être agréable, mais surtout, surtout, pour cet article désopilant, et ton humour absolument unique  )

Le bonheur, ça t'intéresse?

C'est terrible, le bonheur. Rien que d'y penser, nous sommes submergés d'un spleen abyssal, tachycardie, crispation des muscles inter-sourcilliers... et tout cela couronné d'une mine hébétée. Car comment conquérir ce Graal?

Nous sommes injectés d'expressions liées au bonheur, telles que Le bonheur, c'est de donner (alors qu'on préfère clairement recevoir), Le bonheur est dans le pré (angoissant... la probabilité de tomber sur une horde de gallinacés ou de bovidés est trop importante). Mais dans l'escalade de l'horreur, nous avons... Bonheur vaut mieux que richesse. On s'insurge car on n'est jamais assez beau, jamais assez riche, jamais assez mince!!

Alors voici quelques astuces beauté qui te plongeront dans un vertige narcissique délicieux... Un bonheur compréhensible, et surtout atteignable: le bonheur d'un teint éclatant!

L'Asie est un continent absolument fascinant car son rapport à la beauté est, depuis des siècles, teinté de rites précieux et délicats. Les japonaises ne sont-elles pas réputées pour la perfection de leur teint? Etonnamment, à côté d'une japonaise, on a toujours l'impression d'un destin version Marquise de Merteuil...variolé!!!

Alors, pour ne pas sombrer dans des liaisons dermatologiquement dangereuses, je te livre un de leurs secrets: le "mille-feuilles". Je t'arrête tout de suite! Il ne peut y avoir de happy-end heureux entre ta peau et cette tuerie pâtissière, oublie! En fait, il s'agit d'une méthode de démaquillage comprenant plusieurs couches de soins.

1) Il s'agit de démaquiller ta peau avec une huile végétale. Ce choix est justifié par le fait que l'huile capture avec précision le maquillage et les pollutions. 

Choisis une huile qui convienne à ta peau: si tu as la peau fragile, privilégie l'amande douce; si au contraire tu as la peau grasse, jette-toi sur l'huile de jojoba. Tu as un choix généreux: les huiles végétales sont nombreuses et ont mille vertus. 

Masse-toi délicatement le visage en effectuant des gestes circulaires, pour décoller les impuretés.

2) Ointée et massée, il te suffit de choisir un savon doux, de préférence un savon d'Alep (voir conseils) ou un pain surgras pour peaufiner le nettoyage. Une fois la peau rincée, sèche-la.

3) Au creux de ta main, verse un peu d'eau de rose et tapote ton visage (On évite au maximum le coton car sa production est une des plus polluées). L'eau de rose a un pouvoir hydratant, apaisant, et elle resserre les pores dilatés. 

4) Alors que ta peau est encore humide (quand la peau reste légèrement mouillée, elle reçoit de manière optimale les bienfaits des principes actifs), dépose une noisette de crème hydratante dans le creux de ta paume, chauffe la crème, et hydrate.

Ce rituel (matin et soir, même sur une peau non maquillée) ne prend que quelques minutes; il est indispensable pour rester jeune et belle (ou beau!). Le zapper t'expose à une vieillesse flétrie, solitaire, et à des après-midis arrosées de thé Earl-Grey devant des télénovelas mexicaines. Bref, un senior en pleine agonie.

Si toutefois tu restes hermétique au bonheur d'être séduisant, si le Japon et ses siècles de cérémonies au nom de la beauté te laissent de marbre, demande-toi simplement "Pourquoi courrir après le bonheur, quand la dépression est à portée de main?" C'est une reddition tout à fait acceptable.

Conseils:

Pour bien choisir ton savon d'Alep, tu dois savoir que:

- il doit être 100% végétal: huile d'olive, et huile de baies de laurier, de 1ère pression à froid autant que possible (donc pas de conservateur, d'adjuvant, de parfum, ni graisses animales)

- il ne doit pas contenir d'huile de palme

- il ne doit pas être gras

- il doit avoir une couleur brun-doré

Le livre incontournable:

Layering: secret de beauté des japonaises, de Elodie-Joy Jaubert

Editions La Plage, 2013

9,95€

Eh oui, qui l'eût cru, la barbe n'est pas seulement le nouvel accessoire de mode de ces messieurs, elle est surtout très bonne pour leur santé! (J'avoue que ça fait mon affaire, moi qui aime les poilus...)

Comme l'explique très bien le site Mother Nature Network, la barbe possède 5 vertus principales:

1) Elle protège du soleil, en retenant en partie les UV. Plus la barbe est épaisse, meilleure est la protection solaire. 

2) Elle réduit l'asthme et les allergies au pollen. La barbe (et aussi la moustache) ont, comme les poils de nez, une fonction de filtre à air, et empêchent ainsi les éléments allergènes de pénétrer dans les narines.

3) Elle réduit les signes de l'âge, à condition d'être bien hydratée. Elle offre une barrière naturelle contre le vent et l'air froid, qui ont tendance à dessécher la peau, et à la faire vieillir prématurément.

4) Elle permet de lutter contre les maladies. L'air est un excellent isolant; et ainsi piégé entre les poils de barbe, il constitue une bonne protection pour le cou en le maintenant au chaud.

5) Elle limite les infections. En effet, le rasage "à blanc" est la première cause d'infections bactériennes sur la zone du visage (le terme scientifique est "follicullite" = infection du follicule pileux, qui provoque boutons et taches). Les hommes ont donc tout intérêt à ne pas se raser.

Je ne sais pas toi, mais moi je suis convaincue.

C'est décidé, je laisse pousser! 

J'ai testé pour toi... la coupelle menstruelle! Ca y est, j'ai enfin franchi le cap! et pour rien au monde, je ne reviendrais en arrière.

Ca faisait un moment que j'en avais entendu parler, mais rien que le mot "coupelle menstruelle" faisait un peu flipper. Et puis un jour Lisa, qui était en pleine phase de test, m'en a offert une, et m'a dit "Essaie-ça, tu verras, c'est absolument génial". Et voilà, ça fait 3 mois, et je ne peux plus m'en passer...

Alors, qu'est-ce que c'est que cette chose? Et bien c'est une alternative écologique aux protections hygiéniques habituelles, à savoir tampons et serviettes. Tu sais certainement que porter des tampons tout le temps, ça n'est pas recommandé, et les serviettes hygiéniques, c'est quand même pas folichon (entre l'odeur, le besoin de se changer tout le temps, et les risques d'allergies...). Et tout ça coûte relativement cher, pour peu que tu aies un flux important, et que tu doives te changer vraiment souvent.

La coupelle (ou "coupe", ou "cup) est un réceptacle en silicone médical qui se place à l'intérieur du vagin, calé sur l'entrée du col de l'utérus, endroit par lequel s'écoule le sang menstruel. On plie la coupe pour la rentrer, et elle s'ouvre tout seule en corolle à l'intérieur. Elle vient ainsi recueillir le sang directement à la source. On a la change une fois le matin, une fois le soir, et c'est tout!

Comment et quand la changer:

- Tu commences évidemment par te laver les mains.

- Au bout de la coupelle, il y a une petite tige, qui se trouve juste à l'entrée du vagin, et que tu peux attrapper facilement. Il suffit de pincer cette tige pour annuler l'effet de succion, et de tirer doucement à la verticale pour ne pas la renverser.

- Tu la vides ensuite dans les toilettes, puis tu la rinces à l'eau tiède et au savon neutre avant de la remettre (perso, j'utilise un savon pour hygiène intime type Saforelle ou mieux, Saugélia, qui est sans savon).

- Tu finis en te relavant les mains (les règles d'hygiène sont les mêmes que pour les tampons).

- Il faut changer la coupelle minimum 2 fois par jour (matin et soir), ou le midi en plus si le flux est important.

Si tu n'as pas de lavabo dans les toilettes:

C'est pas hyper pratique, et c'est le seul inconvénient que je trouve à la coupelle.

Tu nettoies la coupelle avec du papier-toilette, et tu files à la salle de bain la plus proche pour la nettoyer et la remettre (en essayant de ne pas croiser tes invités ou Chéri au passage )

Si tu es dans un endroit public (aire d'autoroute, restaurant, etc...):

- Astuce: dans les toilettes pour handicapés, il y a toujours un lavabo!

- Si tu es sage, et que tu ne veux pas prendre la place des handicapés, et bien tu nettoies soigneusement la coupelle avec du papier-toilette, et tu la remets telle quelle. Par contre, dès que tu as à nouveau un endroit pour la laver, fais-le.

- Ne la nettoie jamais avec une solution hydroalcoolique !!!

Les avantages de la coupelle:

- Tu peux t'habiller exactement comme tu le souhaites, puisque c'est parfaitement invisible, et la coupelle ne génère aucun inconfort (si c'est le cas, c'est qu'elle est mal mise).

- C'est extrêment économique, puisqu'une coupelle bien entretenue peut durer des années.

- C'est extrêment écologique, puisque comme on la remplace rarement, on ne fais plus de déchets comme avec les tampons ou les serviettes.

- Il existe plusieurs tailles, pour les femmes n'ayant jamais eu d'enfants, et pour celles en ayant déjà eu.

- Il n'y a aucune odeur! J'étais tellement étonnée que j'ai senti (oui, bon bah faut bien faire des expériences, pour comprendre!) et ça sent rien. C'est l'oxydation à l'air qui donne sa mauvais odeur au sang...

- Il n'y a aucune fuite.

- C'est génial pour aller à la piscine: zéro risque d'avoir une ficelle disgracieuse qui dépasse du maillot.

- C'est génial pour s'épiler: zéro risque de se prendre la ficelle dans l'épilateur ou collée dans la cire!

- C'est génial pour conserver tout le glamour avec Chéri: si tu dors nue, tu pourras continuer de dormir nue, même pendant ta semaine de règles.

- Ca prend moins de place dans les bagages quand tu pars en vacances.

- C'est plus discret dans le sac à main: zéro risque qu'un tampon atterrisse sur la table du resto quand tu cherches ton porte-monnaie pour payer l'addition...

En résumé:

Les inconvénients de la coupelle:

- Encore trop peu répandue en France, elle est difficile à trouver! Lisa me l'a achetée en Belgique, et il semblerait qu'en Allemagne, on en trouve dans tous les supermarchés. Ici en France, on en est encore loin, mais on peut les trouver facilement sur internet ou dans les bons magasins bio.

- C'est quand même vraiment plus pratique d'avoir un lavabo dans les toilettes, et de pouvoir se laver les mains tout de suite après. Même si quand on n'en a pas, ça se gère tout ça fait, il faut reconnaître que c'est moins commode.

- Malgré tous ses avantages, il n'y a pas de miracle: ça ne retire malheureusement pas le mal de crâne, le mal de dos, le mal de ventre, la fatigue, ni la mauvaise humeur. Désolée messieurs!

Enfin voilà, si tu hésites encore, fonce! Maintenant que je m'y suis mise, je me demande encore pourquoi j'ai attendu aussi longtemps...

A voir aussi, une vidéo bien drôle, mais tellement vraie, qui te récapitulera tout ça:  http://0z.fr/ZlSJe

Colle posée par Babeth aujourd'hui:

Comment éviter les ampoules? Tout bêtement, en choisissant bien ses chaussettes et ses chaussures! Mais il y a aussi deux-trois trucs à faire en prévention...

Les ampoules se forment avec l'humidité et le frottement, d'où l'importance d'avoir des chaussettes et chaussures adaptées à l'effort pratiqué.

Les chaussures:

- Pour acheter des chaussures de sport ou de marche, va au magasin en fin de journée. Tes pieds seront gonflés comme après avoir fait de l'effort, et le choix sera plus juste (ou alors prévoir une taille un peu supérieure à celle que tu prends d'habitude)

- Faire du sport avec des chaussures adaptées à ce sport! On ne part pas faire de la randonnée en baskets...

Les chaussettes:

- Ne porte que des chaussettes en coton ou laine purs. Pas de synthétique!

- La technologie chaussettesque ayant beaucoup progressé ces dernières années, il existe désormais des chaussettes double épaisseur: au lieu que ce soit ton pied qui frotte sur la chaussette et s'échauffe, ce sont les deux chaussettes qui frottent l'une contre l'autre! Elles sont facilement trouvables dans les magasins de sport.

Les trucs préventifs:

- Bien se couper les ongles de pieds à ras.

- S'enduir les zones à risques d'un corps gras type vaseline, biafine.

- Tu peux aussi mettre du talc sur tes pieds et dans tes chaussettes; ça absorbera l'humidité.

Comment les soigner?

Je laisse les professionnels te l'expliquer!